Koostöö organisatsioonide ja tugikeskustega
Minu töö ei piirdu üksnes individuaalse toe pakkumisega.
Toetan ka kogukondi, organisatsioone ja tugikeskusi, et luua turvaline ja teadlik ruum, kus inimesed saavad hingata, taastuda ja õppida ennast paremini reguleerima.
Koostöösse toon psühholoogilise nõustamise, SOMA hingamise, kohalolu- ja kehatöö, traumateadliku lähenemise ning muusikateraapia elemendid. Fookus on närvisüsteemi rahustamisel, emotsioonide tasakaalustamisel, mõttemustrite ja tuumuskumuste muutmisel ning elujõu taastamisel.
Koostöövormid
Individuaalne töö protsessis - järkjärguline avamine, sügavam mõistmine ja praktikad, mis toetavad muutust pikemas ajas
Loengud ja koolitused – teoreetiline osa + praktilised harjutused
Töötoad ja grupiprotsessid – hingamine, kohalolu ja emotsioonide regulatsioon
Programmid ja sarjad – korduvad kohtumised (nt 4–6 korda), et luua püsivam muutus
Paneelidel osalemine – arutelud, konverentsid ja seminarid vaimse tervise, trauma ja heaolu teemadel
Projektipõhine koostöö – erilahendused organisatsiooni vajadustest lähtuvalt
Koostöö ja kogemus
Mul on olnud võimalus teha koostööd erinevate organisatsioonide, keskuste ja kogukondadega vaimse tervise, loovteraapia, psühholoogilise nõustamise, hingamistöö ja grupiprotsesside valdkonnas.
Aktiivsed koostöökohad ja vastuvõtud
Masaan – psühholoogiline nõustamine, muusikateraapia ja grupitööd
Kohila Tegevus- ja teraapiakeskus - psühholoogiline nõustamine ja grupitööd
MinuDoc OÜ - psühholoogilise nõustamise koostööpartner
Hiina meditsiini keskus Sanaarius - Keha ja närvisüsteemi integratiivne teraapia (Broneeri aeg Sanaariuses https://sanaarius.bronn.ee/
Erialane koostöö ja kutsetegevus
Eesti Loovteraapiate Ühing - Loovterapeut/muusikaterapeut tase 7, hindamiskomisjonis osalemine
Eesti Muusikateraapia Ühing - juhatuse liige, kutsekomisjonis osalemine, muusikaterapeut tase 6 - hindamiskomisjonis osalemine
Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia - muusikateraapia õppurite praktika ja lõputööde juhendamine, hindamiskomisjonis osalemine
Projektid, koolitused ja kogukonnatöö
Rapla Gümnaasium - valikainete (psühholoogia, muusikateraapia) läbiviija
Festivalid ja kogukonnaüritused – loovad ja tervist toetavad töötoad
Rapla vald - vaimse tervise kuu üritused
Vaimse tervise teenuste osutamisel olen koostööpartneriks
Sotsiaalkindlustusametile / TTTVT
Hinnakiri
Läbipaistvuse huvides on hinnad esitatud tunnihindade alusel. Lõplik hind kujuneb vastavalt töömahule, kohtumise pikkusele ja koostöövormile.
Individuaaltöö koostööpartneri kaudu
45 min – 70 €
60 min – 80 €
Koostöökeskustes toimuvad individuaalkohtumised
Hind sõltub vastuvõtukohast ja teenuse formaadist. Koostöökeskustes kehtib vastava keskuse hinnakiri.
Loengud, töötoad ja praktilised grupiprotsessid
120 € / tund
Programmid ja sarjad
Hind kujuneb töömahu, kohtumiste arvu ja ettevalmistuse mahu alusel.
Paneelid, seminarid ja projektipõhine koostöö
Kokkuleppel.
Hindadele ei lisandu käibemaksu.
Pikemate koostööde, korduvate kohtumiste ja eriprojektide puhul lepime hinna kokku vastavalt töö sisule, ettevalmistuse mahule ja osalejate arvule.
Täpsema koostööpakkumise teen pärast lühikest vajaduste kaardistust.
Soovid liituda koostööpartnerite ringiga? Võta ühendust!
